Analisi della composizione corporea Prato

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Analisi della composizione corporea Prato

Che cos’è e a cosa serve l’analisi della composizione corporea?

L’analisi della composizione corporea è la misurazione del corpo umano della sua totalità, come altezza, peso, circonferenze e masse.

 

Questa analisi serve a valutare quanto del peso del paziente è rappresentato da massa magra e massa grassa. L’equilibrio nutrizionale si ottiene infatti quando la massa grassa e la massa magra sono in perfetto rapporto.

La valutazione serve anche per ottenere importanti informazioni sul bilancio idrico.

Qual è un risultato ideale?

La distribuzione delle masse corporee è differente in uomo e donna.

 

Indicativamente, la quella dell’uomo è:

45% massa muscolare

3% grasso essenziale

12% grasso di deposito

15% massa minerale ossea

25% tessuti rimanenti

 

Indicativamente, la quella della donna è:

36% massa muscolare

12% grasso essenziale

15% grasso di deposito

12% massa minerale ossea

25% tessuti rimanenti

 

La massa magra è costituita da acqua, proteine, grassi, carboidrati, minerali e ossa.

La massa grassa è composta da lipidi, grasso essenziale e tessuto adiposo.

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